ビートはどう選びますか？
発行元： VoidWorks Pte. Ltd.最終更新日：
音を選ぶ前に、次にする活動を決めましょう。小さな課題や短い休憩を一つ定め、必要なら心地よい背景音を選んでください。繰り返しやすい設定を保ち、自分の体験に合わせて調整しましょう。
Biauraは、日常で聴くバイノーラルビート、純音、ノイズ、環境音を提供します。ビートにはステレオヘッドホン、ノイズや環境音にはスピーカーも使えます。
睡眠には何を選びますか？
Biauraの睡眠は3 Hz、深い眠りは0.25 Hzです。小さな音量で比べ、就寝前にくつろぐ時間に心地よく感じる方を選んでください。
ただ、眠りたいでは睡眠と深い眠りのカード、および睡眠用のノイズを説明しています。どのくらいの時間、聴けばよいですか？では睡眠、集中、耳鳴りに使うタイマーの選び方を説明しています。
集中には何を選びますか？
集中は16 Hz、メンタルブーストは24 Hz、一点集中は40 Hzのビートです。数値は二つのキャリア音の周波数差を表します。
読んでいた文を何度も見失うでは集中、メンタルブースト、一点集中を、集中にはどの周波数がよいですか？では作業時間に合わせた選び方を説明しています。
耳鳴りが止まらない場合は？
耳鳴りに対してノイズの色を試す決まった順番はありません。穏やかなノイズや雨など、好みに合う柔らかい音を比べてください。耳鳴りを完全に聞こえなくするのではなく、音の差を小さくして聴きやすくすることを目指しましょう。
穏やかな背景音で耳鳴りが目立ちにくくなる人もいます。耳鳴りをかき消そうとせず、心地よい音と音量を選んでください。音は控えめにし、聴いていて不快になったら休憩しましょう。 耳鳴りが止まらない
なぜYouTubeのHzタイトルを気にしなくてよいのですか？
参加者、比較する音、聴取時間、評価方法が重要です。利点を報告する研究も、そうでない研究もあります。 出典.
周波数には根拠がありますで、9本の論文と、どの周波数がどのカードに対応するかを説明しています。
搬送周波数のスライダーは何を変えますか？
キャリアは、耳に聞こえる音の高さです。プレーヤーで調整できる場合は、音量を低く保ちながら心地よい設定を選びましょう。キャリアを変えても、バイノーラルビートの速さを決める二つの音の周波数差は変わりません。
バイノーラルビートはどのように働きますか？で、搬送周波数、ビート、音の高さのスライダーを説明しています。実際に聴こえる高さは搬送音で、ビートはその差だけです。
どのくらいの時間、聴けばよいですか？
課題と音を一つずつ選び、音量を確認してください。使えるタイマーを予定する作業に合わせ、スマートフォンを置きましょう。終えたら、音が作業を続ける助けになったか記録してください。また使いたい設定だけ保存しましょう。
どのくらいの時間、聴けばよいですか？で、睡眠、集中、考えが止まらないときのタイマーの選び方を説明しています。
1度に使うカードは1つですか？
はい。音は1つで、重ねることはできません。ビート、ノイズ、雨、明晰のいずれかを選び、重ねて再生しません。静寂、ノイズ、ビートのどれを選びますか？で、それぞれをいつ使うか説明しています。
関連情報
よくある質問
ビートはどう選びますか？
音を選ぶ前に、次にする活動を決めましょう。小さな課題や短い休憩を一つ定め、必要なら心地よい背景音を選んでください。繰り返しやすい設定を保ち、自分の体験に合わせて調整しましょう。
耳鳴りにはビートを使いますか？
いいえ。耳鳴りは外部の音源がないのに音が聞こえることで、音声トラックやバイノーラルビートではありません。穏やかな外部の背景音で目立ちにくくなる人もいますが、それは別の聴取の選択です。
音の高さを変えるとビートも変わりますか？
いいえ。ビートの速さは二つの音の周波数差です。キャリアの高さを一緒に変えても差は変わらず、音が高く、または低く聞こえるようになります。
