なぜ話し声で作業が中断されるのですか？
発行元： VoidWorks Pte. Ltd.最終更新日：
話し声は変化し続ける言語の音です。無視していても、頭の中に保っている文と競合します。ホワイトやピンクをスピーカーで再生しましょう。歌詞も含まれます。
Biauraは、日常で聴くバイノーラルビート、純音、ノイズ、環境音を提供します。ビートにはステレオヘッドホン、ノイズや環境音にはスピーカーも使えます。
なぜ話し声は作業と競合するのですか？
話し声は変化し続ける言語の音です。望むかどうかにかかわらず、聴覚系は話し声を追います。言葉を無視していても、信号は変化に富み、言語的です。頭の中に保っている文と競合します。歌詞も話し声に含まれます。
一定の音にはその問題がありません。ホワイト、ピンク、ブラウン、グリーン、焚き火、雨。毎秒意味が変わることのない、1つの音です。
何を再生すればよいですか？
ホワイトやピンクをスピーカーで再生します。ホワイトは子音が含まれる高い周波数帯を覆い、ピンクはより滑らかです。まずホワイト、次にピンクを試します。音は1つ。部屋に合う色を選びます。
集中にカラードノイズをどう使いますか？ではホワイト、ピンク、ブラウンの選び方を、ホワイト・ピンク・ブラウンノイズの違いは何ですか？ではノイズのスペクトルを説明しています。
ヘッドホンは必要ですか？
この用途には不要です。ノイズはスピーカーでも聴けます。部屋にスピーカーを置き、出入り口ではなく椅子の位置で確認します。バイノーラルビートにはヘッドホンが必要ですが、ノイズには不要です。
ノイズの音量はどのくらいにすればよいですか？では音量の基本を、サウンドマスキングはどのように働きますか？ではマスキングを説明しています。
ビートの下にノイズを重ねられますか？
いいえ。音は1つです。ノイズか集中のどちらかを選び、重ねることはできません。集中にはどの周波数がよいですか？で、集中、メンタルブースト、一点集中を説明しています。
静寂、ノイズ、ビートのどれを選びますか？で、それぞれをいつ使うか説明しています。
どのくらいの時間、流せばよいですか？
まず短く心地よいセッションを試し、活動に役立つか確かめてください。短い試行そのものにも意味があります。音が気になったり不快になったりしたら、止めるか静かな休憩を取りましょう。 どのくらいの時間、聴けばよいですか？
部屋が静かな場合は？
静寂、ノイズ、ビートのどれを選びますか？で、それぞれを説明しています。部屋がすでに静かなら静寂、話し声や低いごろごろした音が競合しているならノイズ、脈動をヘッドホンで聴きたいならビートです。
1つのことに集中し続けられないとき、どの音を使いますか？
作業を1つ、音を1つ、20〜40分です。集中16 Hzを選び、部屋で話し声がするならブラウンやピンクを使います。1つのことに集中し続けられないとき、どの音を使いますか？で、集中とノイズの選び方を説明しています。
関連情報
よくある質問
なぜ話し声で作業が中断されるのですか？
話し声は変化し続ける言語の音です。無視していても、頭の中に保っている文と競合します。
何を再生すればよいですか？
ホワイトやピンクをスピーカーで再生します。歌詞も話し声に含まれます。
ヘッドホンは必要ですか？
この用途には不要です。ノイズはスピーカーでも聴けます。
